انت هنا : الرئيسية » غذائي (الصفحة 8)
كيف تحمى جسمك من الشمس

كيف تحمى جسمك من الشمس

بعض النصائح لتعرفي كيف تحمي جلدك من الشمس خلال فصل الصيف، إدهن الجلد بالحاجب من الشمس “sunscreen” قبل التعرض للشمس بحوالي 15 دقيقة ثم اعد دهانه كل 2 ساعة. اختر المنتج المناسب لنوع ...

10 طرق لفقدان الوزن الزائد بعد الولادة

10 طرق لفقدان الوزن الزائد بعد الولادة

ما هي الطرق لفقدان الوزن الزائد بعد الولادة؟من أكثرالمشاكل التي تؤرق المرأة بعد الولادة، كيفية خسارة الوزن الزائد المكتسب في مرحلةالحمل، ومعرفة الطريقة المثلى لعودة الجسم إلى شكله ...

تمارين لشد ترهلات الذراعين

تمارين لشد ترهلات الذراعين

هل تعانين من ترهلات الذراعين ويئستِ من استخدام الكريمات الموضوعية التي في الأغلب لا تحل مشكلتك؟، هل أنت امرأة تتمتعين بجسم رشيق ولكن ترهلات الذراعين تمنعك من ارتداء ما تفضلينه من ا ...

افضل قناع لتنظيف الوجه هو الطين

افضل قناع لتنظيف الوجه هو الطين

الطين افضل قناع لتنظيف الوجه أن أحد أسباب كون الطين من أفضل أقنعة الوجه لأنه يحتوي على نفس العناصر المكونة لجسم الانسان بالتربة . لا يوجد أفضل من الطين في خلط الأقنعة لىشد تجاعيد ا ...

حب الشباب و طريقة علاجة

حب الشباب و طريقة علاجة

يجب على كل شخص يمر في مرحلة المراهقة أن يعلم أن ظهور حب الشباب في هذه المرحلة من العمر هو أمر طبيعي. لذا عليك التعامل مع هذه الحبوب بهدوء وصبر لعلاجها وتجنب آثارها. وقبل البدء بذكر ...

عادات يومية للعنايه بالبشرة الحساسه

عادات يومية للعنايه بالبشرة الحساسه

 تحتار كثير من الفتيات فى التعرف على نوع بشرتها، وكيفية التعامل معها، ويتم ذلك عن طريق ملاحظة حدوث احمرار سريع ومفاجئ فيها مع ظهور بقع حمراء أحيانا نتيجة التوتر أو تناول نوعية خاصة ...

لتلوين الشعر طبيعيا ولاكساب الشعر لمعانآ جذابآ

لتلوين الشعر طبيعيا ولاكساب الشعر لمعانآ جذابآ

لتلوين الشعر طبيعيآ : - لاعطاء اللون الكستنائي للشعر تعجن الحناء بماء الكركديه (بعد غليه وتصفيته) ومع اضافة ربع كوب صغير خل أو حليب أو زبادي ويترك طوال الليل حتى يخمر وفي الصباح ال ...

جمبرى (روبيان) مقلى بالصوص الخاص

المقادير 2 ملعقة طعام زيت الزيتون نصف كيلو جمبري (روبيان) مقشر وبة الذيل 1 ملعقة خليط من توابل العطرية المخففة - الملح والفلفل الأسود 1 و1 / 4 كوب زبادي  - 2 ملعقة طعام المايونيز 2 ملعقة طعام حبوب الخردل - 1 و1 / 2 ملعقة طعام شراب القيقب 1 ملعقة شاي كركم - 1 / 4 كوب أوراق ريحان طازجة مقطعة ...

إقرأ المزيد

قطايف بالمكسرات

المقادير: 24 قرص قطايف - 1 كوب بندق مجروش 1 كوب لوز مفروم - 2/1 كوب سكر 1 ملعقة كبيرة ماء زهر أو ماء ورد - زبيب زيت للقلي أو سمنة لدهن القالب حسب الرغبة في طريقة طهو القطايف 2/1 1 كوب قطر (عسل - شيرة ) ...

إقرأ المزيد

طريقة عمل الجميرى (الروبيان) بالصلصة الحارة

المقادير : 1عصير ليمون اخضر - (1 / 4 كأس) صلصة فلفل حريف الحار 1 ملعقة كمون مسحوق - 1 / 2 ملعقة شاي مسحوق فلفل أحمر 1 ملعقة توابل المأكولات البحرية - 4 فصوص ثوم ، مفروم 2 الكراث المفروم - 1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون 2 ملاعق الطعام زبد  - 1كيلو الجمبري كبير مقشر ...

إقرأ المزيد
أنتي تطالعي الصفحة 8 من 15 « الاولى...78910...الاخيرة »
الصعود لأعلى