انت هنا : الرئيسية » غذائي (الصفحة 15)
كيف تحمى جسمك من الشمس

كيف تحمى جسمك من الشمس

بعض النصائح لتعرفي كيف تحمي جلدك من الشمس خلال فصل الصيف، إدهن الجلد بالحاجب من الشمس “sunscreen” قبل التعرض للشمس بحوالي 15 دقيقة ثم اعد دهانه كل 2 ساعة. اختر المنتج المناسب لنوع ...

10 طرق لفقدان الوزن الزائد بعد الولادة

10 طرق لفقدان الوزن الزائد بعد الولادة

ما هي الطرق لفقدان الوزن الزائد بعد الولادة؟من أكثرالمشاكل التي تؤرق المرأة بعد الولادة، كيفية خسارة الوزن الزائد المكتسب في مرحلةالحمل، ومعرفة الطريقة المثلى لعودة الجسم إلى شكله ...

تمارين لشد ترهلات الذراعين

تمارين لشد ترهلات الذراعين

هل تعانين من ترهلات الذراعين ويئستِ من استخدام الكريمات الموضوعية التي في الأغلب لا تحل مشكلتك؟، هل أنت امرأة تتمتعين بجسم رشيق ولكن ترهلات الذراعين تمنعك من ارتداء ما تفضلينه من ا ...

افضل قناع لتنظيف الوجه هو الطين

افضل قناع لتنظيف الوجه هو الطين

الطين افضل قناع لتنظيف الوجه أن أحد أسباب كون الطين من أفضل أقنعة الوجه لأنه يحتوي على نفس العناصر المكونة لجسم الانسان بالتربة . لا يوجد أفضل من الطين في خلط الأقنعة لىشد تجاعيد ا ...

حب الشباب و طريقة علاجة

حب الشباب و طريقة علاجة

يجب على كل شخص يمر في مرحلة المراهقة أن يعلم أن ظهور حب الشباب في هذه المرحلة من العمر هو أمر طبيعي. لذا عليك التعامل مع هذه الحبوب بهدوء وصبر لعلاجها وتجنب آثارها. وقبل البدء بذكر ...

عادات يومية للعنايه بالبشرة الحساسه

عادات يومية للعنايه بالبشرة الحساسه

 تحتار كثير من الفتيات فى التعرف على نوع بشرتها، وكيفية التعامل معها، ويتم ذلك عن طريق ملاحظة حدوث احمرار سريع ومفاجئ فيها مع ظهور بقع حمراء أحيانا نتيجة التوتر أو تناول نوعية خاصة ...

لتلوين الشعر طبيعيا ولاكساب الشعر لمعانآ جذابآ

لتلوين الشعر طبيعيا ولاكساب الشعر لمعانآ جذابآ

لتلوين الشعر طبيعيآ : - لاعطاء اللون الكستنائي للشعر تعجن الحناء بماء الكركديه (بعد غليه وتصفيته) ومع اضافة ربع كوب صغير خل أو حليب أو زبادي ويترك طوال الليل حتى يخمر وفي الصباح ال ...

الشروط الواجب توفرها لصنع مربى فى المنزل

1- اختيار فواكه صحيحة ناضجة تماما و طازجة كلما أمكن ذلك و في موسمها حتى تكون متوفرة و رخيصة الثمن. 2- يستعمل السكر السنترفيش (أي الخشن) في عملها و يضاف عادة لكل كيلو من السكر كوب من الماء. 3- يستعمل في طهيها إناء من النحاس السميك مستدير الجوانب و يمكن في حالة عدم توافر الآنية النحاسية استعمال الألومنيوم السميك بشرط أن يكون نظيفا لامعا لأن أي تغير في لون الألومنيوم يؤدي الى اكساب المربى لونا أزرق غير مستحب ك ...

إقرأ المزيد
أنتي تطالعي الصفحة 15 من 15 « الاولى...10...12131415
الصعود لأعلى