أرشيف القسم : أسرتي
تتبع الكثير من السيدات أنواع مختلفة من الرجيم ، ويغفلن عن شئ مهم وضروري لهن ، وهو هل يتفق هذا الرجيم مع حالتهن الصحية أم لا ، لذا نحاول في هذه السطور أن نقدم أسس …
1- يجب عليكى ان تعتنى بشعرك ( لمذيد من التفاصيل اضغطي هنا )
2- يجب ان تعتنى بقدميك ( لمذيد من التفاصيل اضغطي هنا )
3- يجب ان تختارى البرفان الملائم لكى بعناية ( لمذيد من التفاصيل …
الأساس:
- نظفي بشرتك ثم ضعي المرطب والأساس المناسب لنوعيتها . وزعي خافي العيوب على محيط العينين
- ضعي كميه من البودرة السائبة تحت العينين حتى تقدرين تزيلين الظل المتساقط من على بشرتك بالفرشاة بكل سهولة..
وصفة كوب عصير البقدونس صباحا:
يصف خبراء الطب الشعبى عصير البقدونس كعلاج فعال لإنقاص الوزن الذائد و الحفاظ على حيوية الجسم و رشاقتة فى آن واحد و ذلك عن طريق تناول كوب من البقدونس الساخن …
الحواجب العالية :
تدل على طموحك يتجاوز قدرتك الذاتية وكذلك تدل على عدم القدرة على التحمل وغير صبورة.
الحواجب المتقاربة :
تعكس جديتك وصلابتك وعدم ميللك للتأجيل والمماطلة وكلما تباعد الحاجبان عن بعض كلما دلا على مرونتك واخذك …
القدمان المتعبتان والمتورمتان :
أرفعى قدميك مسافة 15 سم عن الأرض أو ضعيهما فى ماء بارد مدة خمس دقائق ثم فى ماء دافىء مدة خمس دقائق كررى هذه العملية مرات عدة
- قومي بغسل يديك وبالمبرد المعدني أو الكارتوني قومي ببرد الأظافر حتى الطول الذي تريدينه. لا تقومي ببرد جانبي الأظافر حتى لا تجعليها أضعف وعرضة للشرخ بسهولة.
- عند اختيار شكل أظافرك اختاري ما يناسبك مع …
